Супер лекция! Для широкой аудитории, явно упрощая специальную терминологию и генетические механизмы. Мне совершенно понятно о чем именно говорит Александр, но говорит без пафоса, легко и непринуждённо! Как будто в университет вернулась, но есть новые факты. Крайне интересно и актуально! И так упростить сложные темы, без потери правильного их понимания - надо уметь. Браво лектору!

Лекції з Колядою можна дивитись вічно!!! Дуже дякую за таку цінну інформацію, мега цікаво ! 💪🏼

Непринужденно, познавательно, интегративно, главное, чтобы пациенты, простые люди без специального образования, не начали рьяно использовать отдельные постулаты... Спасибо, лайк, причем с удовольствием, д-р Сухов

Супер лекция. Спасибо огромное. Перешёл на дробное питание, каждые 3 часа небольшими порциями, БЖУ, похудел с 108 до 76. Чувствую себя превосходно в свои 42. Стареть совсем не хочется.

Выпуск очень информативный и интересный! Лаконично, научно, практично. Большое спасибо спикеру и каналу!

Странно мало лайков! Это же Санька Коляда! Умнейший человек

Вы очень правильно сделали, что выбрали Александра Коляду для раскрутки своего канала. Если вижу таких людей, пожалуй подпишусь

Не думал что можно изложить кучу информации за такой промежуток времени!!!
Супер!
Очень много всего очень важного!

Нажаль, доїдати все - це не жлобство, це наслідки того, що пережила нація в першій половині 20 ст.

Очень классная лекция!!!много информации!!!хотим еще!!!

увеличить продолжительность жизни это одно а сохранить мозг здоровым и функциональным в 100 лет это совсем другое. Сами же говорили про неминуемость альцгеймера.. А механизм как предотвратить старение мозга куда более сложен, и продлевать одно без другого не имеет смысла а скорее даже будет иметь крайне негативные последствия для человечества.

Спасибо за искрометный юмор, и за доступную структурированную информацию.

Дуже цікава лекція 👍

Очень интересно. Спасибо за лекцию.

Очень понравилась лекция. Большое спасибо!!!

Очень крутая лекция !!!

Спасибо огромное за лекцию! Ценнейшая информация❤️

Мне очень понравилась лекция. Продолжайте!

Спасибо Вам за интересную лекцию на доступном языке)

Чому мене цьому в школі не вчили!! Дуже дякую, все чітко ясно! Лектор маестро спрощень, не виникає ніяких запитань після пояснення.

👏👏👏👏👏 прекрасная лекция, спасибо огромное, Александр! Восхищаюсь Вашей подачей информации и увлеченностью своим делом!

Прекрасный спикер! Знания, структура, чувство юмора и меры - выигрышное сочетание

Спасибо, очень интересно и информативно

Всегда с интересном слушаю Александра! Спасибо за лекцию!

Очень интересно,спасибо!!!

Интересное видео! Успокаивает и мотивирует на ЗОЖ!

Концентрированно и ёмко 👍

Спасибо за краткость и ёмкость!

Прекрасный лектор, весьма увлекательно

Огромная благодарность за лекцию❣️❣️❣️

Щиро вдячна за цю лекцію.Знайшла відповідь на багато своїх запитань.

Хотелось бы дожить и посмотреть как все это будет :))

У большого тенниса наибольшее продление жизни , но там риск травматизма и непропорциональное развитие мышц , так как рабочая рука и часть спины работает больше , чем другая

Отличная лекция👍! Благодарю спикера за простое и доступное объяснение. Пошла бегать😉.

Крутая лекция, я кайфонул👍

Отличная информация!

Да,умнейший человек!!!А ещё есть Алименко.Тоже лекции бомбические.

Дякую за нові знання 😊

Сюсюсю, расскажите про микродозинг, вся кремнивая долина сидит говорят. Биохакеры богатенькие же не бухают)
А впрочем Вы очень милы,спасибо

Доїдати все - це не жлобство, а наслідки Голодомору.

Очень интересно!!!

Класс, спасибо !

Мне очень понравилось выражение: если ты утром просыпаешься и у тебя нет своего ikigai, то это все, тебе тапки!

Опыты на обезьянах и на других животных никак не коррелирует с тем, что у человека будет также- мы разные, поэтому надо проводить эксперименты с питаниях на людях...

Известно, что веганцы часто раком болеют...
В германии проводили исследование - сравнили вегетарианство и обычное питание- вывод - вегетарианство не имеет никаких преимуществ...и в некоторых случаях даже вредно...

Как можно найти презентацию самой лекции ?

Молодець. Браво!

Лекция кайф! А можно ссылку на исследование где говорится про то что веганство +15% к продолжительности жизни, а паскетарианство +19%?

Класс. Благодарю 🙏🏼🤍

Очень интересно

Меньше кушать-дольше жить)

Дуже цікаво .

Цікаве відео!
А були якісь методичні матеріали після лекції?

дякую за дуже цінну інформацію, аргументовано дуууже і надихає

Очень круто.

Гениальный человек!

коляде лайк не глядя!))

Дякую.
Не можу зрозуміти чому так мало коментарів???

Дякую за 15% від генетикі, зазвичай говорять - усе неважливо, тільки гени...

Клас, дуже круто!
Цікаво , і на одному подиху дивишся

Илья Колмановский И Александ Коляда ван лав! ❤ ❤ ❤

А где посмотреть графики как на 32 минуте зависимости продолжительности жизни от количества каждого продукта ?

ГЛАВНОЕ ЖИТЬ весело интересно иногда насыщать полноценными всплесками активности и гиперактивности вплоть до адреналиновых кайфушек потом немножко впадать в спячку и забивать на мнение бабушек у подьезда а так же их родителей.
МАКС ЕСЛИ слушать реп быстрые поймешь как стать на доску .
а если жрать салаты с майонезом и готовить их каждый день то поймешь что он сука дорогой и на эту сумму можна взять готовую кулинарку на двоих в магазине.
а если вообще забить то на сумму одного салата можна взять горячую кружку яблоки бананы шоколад ......но это типа тяжелое хрен хочеться нести берем сегодня все на три цвета например
завтра на фруктах и молочной срани
и вообще ЗАНИМАТЬСЯ своим питанием генетикой лучше не в одиночку а отдыхать тем более.
ИЗВЕНИ НЕ ПРИЕХАЛИ на сранный праздник КОЛЯДКИ потому что в реале это полное дерьмо которое столетиями внедряли в твой мозг А ХОТЕЛОСЬ ВСЕГда другого тупо ПЕРЕПРЫГНУТЬ В деревне у деда через машину на СНОУБОРДЕ или тупо поставить в доме светящеся чудило что б местные вечером обосрались входить в чужой дом или завалиться компашкой накуриться выпустить пар и навалить по газам.
или вообще пойти в кинотеатр с диванами .
или провести с комапашкой сутки в онлайн игре .
И ВООБЩЕ ПОХОРОНЫ ЭТО не очень веселое зрелище особенно с косынками в цветочки и платочками в клеточку.
почему нет более веселой церемонии ПРОЩАНИЯ для усопших и родни типа ОТОРВАННОЙ ТУСЫ .прости ПАПА...реально ГОВНИЩЕ Никогда не любила когда тебя ребенком тянут в церковь утром где отстойнные бабки целуют золоченную картину в стекле
и после 20 лет семейнной жизни я ПОНЯЛА Я НЕ ХОТЕЛА РАЗМНОЖАТЬСЯ И РОЖАТЬ С 15 лет и до 35 так точно и тем более все это оформлять в штампики если только на острове бали или просто после вечеринки и то попробовать пожить как в хостелах .
ЗАЕХАЛи общение СМЕНИЛИ локацию поменялись попутчиками созвонились встретились дома поделились впечатлениями.
СОЗРЕЛИ ПРИВЫКЛИ к кому то завели отдельную берлогу ячейку детей без обид....общаемся дальше живешь но уже как бы в этом кругу есть маленькие или подросшие чады которых могут обучить проследить многие или дети которым все понятно и они тупо захотят отдохнуть от предков .
ЕКСПЕРЕМЕНТАТОРЫ херовы ничего что у всех как бы разные возможности и подача общения.
можна КОТЛЕТУ ЗАМЕНИТЬ НА БАТОНЧИК СЛадкий и половину КАШОК КРУПП убрать с тумбочки ....это даже для собачек ЖЕСТЬ КАК тяжело.
для меня вообще загадка как современная АРМИя предлагает тушонку до сей поры...это жестянная банка жира каши и тупо живот болит а еще маршбросок ....
это тяжесть раз второе ее не может сьесть я так думаю один солдат за один прием и даже для туристов это груз и самое худшее решение и ВООБЩЕ неприятная для мозга еда .ДАВАЙ ОРЕШКИ возмем арахис разные снеки хлебцы намазку соленную и сладкую водичку
и вообще оказываеться я больше хотела ИКРУ сладкие конфетки вкусняшки хотя бы раз в месяц заместь тушонки и пюрешки детские в маленьких баночках в видде соков и родственников других совсем .
и современных родаков с их друзьями .
дай телефон и давай рассказывай что нового показывай .еще пиздани почему клавиш нет на старом чемодане и открой рот что это гавнище НОВОе .
АГА как я старушка правда хрустит немного .
ты на праздники получил подарок хоть раз то что ты хотел от тети НИНЫ вот вот ......а веселые воспоминания .....вот вот .......
КОЛЯДКУ ЗАПОЮ ТОЛЬКО после сноута и то обкуренной .
и вообще зимним хорошо в берлоге как друзьям свободно общаться ты бля летом на море не отдыхаешь а я люблю загорать хоть немного и купаться
море можно заменить только адраналиновыми видами спорта ....если курить то можна и помидоры вырастить по отдельному методу но куда деть собак на время
отьезда или сколько засыпать им корма и сьебаться на неделю .
ЖИЗНЬ в деревне это отстой.......если ты не применяешь новые технологии никуда не вылезаешь ......пошли со мной в тату салон КАК поддержка
че там для самых ленивых вывели ? давай сначала для самых лениых потм для середнячка и уже ближе к лету для активных .
а потом наоборот сделаем зима активная лето ленивое .
И ЗАЧЕМ СТОЛЬКО писать 🙃🙃🤨🧐хочеться пощупать друга узнать новости но все бояться .
если не умрут от вакцинации страха то точно вымрут от аллергии на все химические средства по уборке и занудства.
БЕРЛОГА БЕРИ ЖОПУ ПРИЕЗЖАЙ в гости на выходные.

Я просто зайшов, бо вибило у рекомендаціях. Просто вирішив включити на пару хвилин, поки роблю чай, аби зрозуміти чи це щось цінне чи можна вимикати. І просто залип на весь хронометраж…дуже дякую автору і каналу! Підписався не думаючи.

Вообщем, не зря Илон Маск собирается колонизировать Марс. Тогда можно будет выключить часы старения и заселять космос))

Круто! Почну з дієти 😀

Лекція дійсно супер, вчений ще й харизматичний лектор. Але ж лекція не про хакінг тіла :) хоча розумію, це все мистецтво smm )

👍👍

Цікава лекція. Дякую
А от музика заставки каналу дратівлива))

👍

👍

Я была на этой лекции

главное уверенно вешать вам лапшу на уши) вы все скушаете

З солодким, більше схоже не на то що організм ідентифікує по ньому вік, а як "ми вирішили в нашій пояснювальній схемі прийняти це за істину, тому що до кінця так і не розуміємо в чому справа, а з таким припущенням в нас все сходиться". Така собі "темна матерія" в генетиці. Нічого нового чи поганого, в науці таких випадків навалом.

56:45 рис. здоровье и продление жизни

Доїдання їжі це не жлобство, а травма поколіннь які пережили голодомор і війну, при чому тут жлобство українців?Майте хоч якусь повагу до землі по якій ви ходите і дивіться глибше.Так зване "жлобство" завжди чимось обумовлене, і комплекс меншовартості ніхто не відміняв...не позорьте українців такими висловами.

Ужасно интересно и познавательно, но мало))

Круть. Спасибо

Рацион южных народов исторически состоял из фруктов, преимущественно, сладких, Египтянам не нужно далеко ходить за кислым апельсином . У них финики по ногами. И живут. Долго. Нужно доработать теории, которые продаете наивным слушателям.

Достанет мозг. У кого он есть
😅