DENNIS È UN ATLETA CALISTENICO? Oggi lo testo io

Pubblicato il 13 apr 2021
visualizzazioni 114 882
14

In questo video testerò la forza generale e quella specifica di @Dennis Callà per scoprire effettivamente se merita di essere chiamato anche un calistenico.
-------------------------------------------------------
SCHEDE DI GAGGI:
x3 schede HUMAN FLAG: urly.it/37z4s
x3 schede FRONT LEVER: urly.it/375b9
x3 schede PLANCHE: urly.it/3bnfz
------------------------------------------------------
INTEGRAZIONE:
CODICE SCONTO (-15% SU TUTTO) : gaggiFSG
- Supera i 30€ di acquisto di prodotti SINGOLI, senza i PACCHETTI, e avrai il mio massimo sconto.
COME INTEGRA GAGGINO: www.gaggiyatarov.it/wp-content/uploads/2020/09/gaggiFSG.pdf
elementi essenziali di gaggi, codice%: gaggiFSG
PROTEINE IN POLVERE: tidd.ly/3gZH3Ju
SHAPE SHAKE: tidd.ly/34WGnSv
CREATINA: tidd.ly/3flZSW5
VITAMINA D: tidd.ly/2PeEwQ4
ZINCO E MAGNESIO: tidd.ly/316R7dx
DAILY VITAMIN: tidd.ly/39LEit8
OMEGA 3: tidd.ly/30dQ9gq
BCAA: tidd.ly/3fovmv6
ENERGY AMINOS: tidd.ly/39OhEAf
RECOVERY AMINOS: tidd.ly/33kRxzA
pacchetti convenienza:
SHAPE PACK: rb.gy/ydqfqu
MUSCLE PACK: rb.gy/3pywul
STARTER PACK XL: rb.gy/lxeemw
Sponsored by: FOODSPRING
----------------------------------------------------
IL MIO INSTAGRAM: gaggiyatarov?hl=it
MIO TIKTOK: vm.tiktok.com/p2wnqg/
---------------------------------------------------
PER I MIEI SERVIZI (private, workshop, schede personalizzate on-line, valutazioni) CONTATTAMI SU:
facebook: GaggiYatarov...
email: gadzhi@hotmail.it
--------------------------------------------------
MUSCLE SQUAD
@MultiVersa Fitness : alexmultiversa
@Dennis Callà : denniss_cal
#calisthenics #fitness

Gaggi Yatarov
Commenti  
  • Dennis Callà

    Dennis Callà

    26 giorni fa

    Gran bel video Gaggino❤️ continuerò ad allenare l’OAP💪🏻come mi hai suggerito🙌🏻

    • Dante Maximus

      Dante Maximus

      10 giorni fa

      @Alaric Tony definitely, I've been watching on Flixzone for since november myself =)

    • Alaric Tony

      Alaric Tony

      10 giorni fa

      a tip : you can watch series at Flixzone. I've been using them for watching a lot of movies these days.

    • Donato Marzario

      Donato Marzario

      17 giorni fa

      Dennis cosa stai mangiando quest'anno??!😲 ogni video sempre più grosso!!!?🔥🔥

    • Lorenzo Ferrari

      Lorenzo Ferrari

      17 giorni fa

      Dennis scusa tu pesi 88? Ma due anni fa nel video con gli street gorilla avevi detto di pesare 90, ed eri la metà di oggi

    • 2Goku2

      2Goku2

      22 giorni fa

      Azz Dennis reggiseno? 😅😅 cresce cresce lui 💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Wow. Stimaa.

  • DJ VN

    DJ VN

    13 giorni fa

    Add English Subtitles please 🙏🙏🙏🙏🙏

  • Alessio Silvestrini

    Alessio Silvestrini

    14 giorni fa

    Fenomeni

  • Nicola Scarpa

    Nicola Scarpa

    17 giorni fa

    Sembra più un tutorial per come farsi male

  • massimo pinna

    massimo pinna

    19 giorni fa

    Che desiderio questi esercizi, se tornassi indietro di 30 anni..... Grandi Gaggino.

    • Gigio Il Topo

      Gigio Il Topo

      18 giorni fa

      Non è mai troppo tardi

  • Nello Credendino

    Nello Credendino

    20 giorni fa

    Sapete dirmi il titolo della canzone nel finale?

  • kolim jone

    kolim jone

    20 giorni fa

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • maria

    maria

    20 giorni fa

    secondo me è un mega bluf, di solito si fa nel body building, metti un video di una tua condizione non ottimale, magari di qualche mese prima per poi presentarsi super tirati, gaggi fa la stessa cosa. fa "vedere" che non sa fare l'oap quando secondo me ce ne ha anche più di uno

  • Salvo calà

    Salvo calà

    21 giorno fa

    Bombaroli.....

  • Try Out

    Try Out

    21 giorno fa

    Primo oap del giorno

  • nieooj gotoy

    nieooj gotoy

    21 giorno fa

    Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Paolo Treglia sw

    Paolo Treglia sw

    21 giorno fa

    Cazzo gaggy abbiamo le stesse trazioni, in forma ne ho fatte 25 l estate scorsa. Ora sto sulle 18 circa

  • Paolo Treglia sw

    Paolo Treglia sw

    21 giorno fa

    Quanto cazzo s è ngrossato dennis

  • 2Goku2

    2Goku2

    22 giorni fa

    Azz Dennis reggiseno? 😅😅 cresce cresce lui 💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Wow. Stimaa.

  • 2Goku2

    2Goku2

    22 giorni fa

    Raga, siete Grandissimi entrambi, Vi Stimo.
    MA RISCALDATEVI cacchio no?? :/// cioè evitate di farvi male/di stressare tanto articolazioni E fareste gli esercizi meglio (qualità & quantità)

  • dcoog anml

    dcoog anml

    22 giorni fa

    Un video sul riscaldamento lo hai mai realizzato? Penso che lo sottovaluto troppo

  • sw_raul

    sw_raul

    22 giorni fa

    Gaggy devi aggiornare la intro

  • foopyu nooui

    foopyu nooui

    22 giorni fa

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • sannio komi

    sannio komi

    23 giorni fa

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Cristian Maniglia

    Cristian Maniglia

    23 giorni fa

    Ciabatte del francescano top

  • Davide Fasano

    Davide Fasano

    23 giorni fa

    Dennis ha aumentato molto il petto!

    • kolim jone

      kolim jone

      20 giorni fa

      Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • Alessandro Riccioli

    Alessandro Riccioli

    23 giorni fa

    fallo un video cosi con me

  • thenecrons100

    thenecrons100

    24 giorni fa

    Quanto cazzo è forte Dennis?!

  • vinasu maaj

    vinasu maaj

    24 giorni fa

    Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • ibrahimov8

    ibrahimov8

    24 giorni fa

    Dove vi trovate?

  • Rem Hunter

    Rem Hunter

    24 giorni fa

    Grandi ragazzi 💪🏼

  • mijuo roui

    mijuo roui

    24 giorni fa

    Бонжурно тут эрогаце там эрогаце здесь эрогаце

  • deVinter

    deVinter

    24 giorni fa

    Dennis avresti potuto performare meglio con gli anelli alti. Sono alto anche io, ti capisco, aspettavo dicessi di alzarsi hahah

  • beedsj roiue

    beedsj roiue

    24 giorni fa

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • Bolia Fops

    Bolia Fops

    25 giorni fa

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • riccardo sabucco

    riccardo sabucco

    25 giorni fa

    Un video sul riscaldamento lo hai mai realizzato? Penso che lo sottovaluto troppo

  • Gigi Mediaticopertestesso

    Gigi Mediaticopertestesso

    25 giorni fa

    Siete due grandi raga!
    Vedendo i vostri non solo da consigli su come imparare tecniche ma da anche un buon intrattenimento. Alla fine IL piacere e servire l audience e il pubblico che guarda.
    Non sono e non saro forse Mai ai Vostri livelli ma credo che il vostro grande messaggio e quello di dare il meglio sempre.
    Mi alleno con esercizi base calisthenics e mi tengono in attivita fisica.
    Mi piacerebbe creare un brand dove insieme con grandi e serie persone nel calisthenics si possa collaborare e promuovere.
    Dopo questo video super motivazione
    Faro sempre gli esercizi e mi auguro che il vostro Canale YouTube possa aiutare La promozione di un sano fitness training calisthenics.
    Grazie

  • luca martini

    luca martini

    25 giorni fa

    Più che calistenico un pavonistenico 🦚. Credo che sia il vanesio tipo.

  • MARCO BALDUCCI

    MARCO BALDUCCI

    25 giorni fa

    Madonna ma è stra forte den!

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Francesco Ruggiero

    Francesco Ruggiero

    25 giorni fa

    4.19 bei tempi🥺

  • SALVATORE MAGHINI

    SALVATORE MAGHINI

    25 giorni fa

    Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Soinas Doyi

    Soinas Doyi

    25 giorni fa

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Бодя Мадяр

    Бодя Мадяр

    25 giorni fa

    Handstand push-up 🔥💪

    • foopyu nooui

      foopyu nooui

      22 giorni fa

      Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Riccardo Rizzo

    Riccardo Rizzo

    25 giorni fa

    Che fisici incredibili

    • Soinas Doyi

      Soinas Doyi

      25 giorni fa

      Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Albian Sosa

    Albian Sosa

    26 giorni fa

    Ma è il fratello di quello che fai il mago?

  • Lorenzo Rossani

    Lorenzo Rossani

    26 giorni fa

    Il "problema" di sblocco scapolare è dovuto all atteggiamento in intrarotazione dell' Omero

  • Libre Ros Arco

    Libre Ros Arco

    26 giorni fa

    Ero sicuro che Dennis fosse un aspirante Caruso gigante... 💪💪💪💪💪💪💪

  • Collo Di Costanzo

    Collo Di Costanzo

    26 giorni fa

    Ma che petto c'ha Dennis ? Sto ragazzo sta diventando una bestia.

    • Censored

      Censored

      9 giorni fa

      Le bombe!!

    • Ludovico

      Ludovico

      24 giorni fa

      @saverio saverio ovviooo

    • saverio saverio

      saverio saverio

      24 giorni fa

      Tutto costruito con i suoi allenamenti a corpo libero eh mi raccomando! Ahahahha

    • beedsj roiue

      beedsj roiue

      24 giorni fa

      Calla' è diventato un bestione 💪💪

  • Robbie

    Robbie

    26 giorni fa

    Grande Gaggi spero di beccarti qualche volta in porada.

  • Arjel Vlore

    Arjel Vlore

    26 giorni fa

    2 titani

  • Giuseppe Salomone

    Giuseppe Salomone

    26 giorni fa

    10:41 ha 2 spalle grandi quanto la mia testa💪

  • Gemini Ravens

    Gemini Ravens

    26 giorni fa

    10:20 croce di tirata? Al massimo ibrida la si dovrebbe considerare.
    Video comunque carino, Dennis non porta contenuti che apprezzo ma comunque se non è nei suoi video si vede che è un ragazzo abbastanza umile alla fine. Più umiltà e meno "record mondiali" e vedrai che molta gente cambierà idea su di te.

  • Shskenenelme Dndjenebomenen

    Shskenenelme Dndjenebomenen

    26 giorni fa

    Iron cross tirata ?

  • Antonio Migliaccio

    Antonio Migliaccio

    26 giorni fa

    Grandi entrambi. L'oap ce l'avete praticamente. E non siete neanche leggeri. Posso chiedervi quanto avete di trazioni zavorrate?

  • THE KILLERS GAM3RS

    THE KILLERS GAM3RS

    26 giorni fa

    Aia, qualcuno non sta allenando l'OAP

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Dr R

    Dr R

    26 giorni fa

    Gaggi ma un po di full day of eating?

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Dr R

    Dr R

    26 giorni fa

    Come mai a parità di massa muscolare, dennis non riesce? È dato dalla mancanza dello schema motorio o altro?

    • Evening

      Evening

      26 giorni fa

      Perché la massa muscolare non equivale alla forza. Anzi la maggior parte dei calisthenici di alto livello sono anche abbastanza secchi . Se mai essere meno grossi è un vantaggio nel corpo libero. E anche nella pesistica la muscolatura e la forza non vanno di pari passo , c'è chi non è grosso e solleva carichi enormi e chi è grosso e non li solleva

  • GHOST_ DRAGON_002

    GHOST_ DRAGON_002

    26 giorni fa

    ma nel muscle up veramente i pollici devono stare sotto?
    lho imparato e sempre fatto con i pollici sopra

    • Tom Swiss

      Tom Swiss

      26 giorni fa

      Sono abbastanza sicuro che i pollici sotto servano per aumentare la sicurezza del grip. Io se metto il pollice su (cosa che non faccio mai) mi sento molto instabile. Con il pollice in su rischi di scivolare in avanti, ipotizzo

  • Anguilla01

    Anguilla01

    26 giorni fa

    Gaggi io anche ho meno spinta🥺

  • Francesco

    Francesco

    26 giorni fa

    Comunque fare croce così a caso senza condizionamento è molto pericoloso, oltretutto dennis pesa 90kg... Follia

    • mijuo roui

      mijuo roui

      24 giorni fa

      DENNIS È UN ATLETA CALISTHENICO? oggi giudico io

  • Alessandro Di Matteo

    Alessandro Di Matteo

    26 giorni fa

    4:18 campione nazionale🤣🤣🤣

    • sannio komi

      sannio komi

      23 giorni fa

      questo video super motivazione Faro sempre gli esercizi e mi auguro che il vostro Canale ITload possa aiutare La promozione di un sano fitness training calisthenics. Gra

  • Er Cica

    Er Cica

    26 giorni fa

    ragazzi sapete quando pesa Den?

  • Mvigi

    Mvigi

    26 giorni fa

    Gaggi ora non hai più scuse su peso e altezza 😂

    • vinasu maaj

      vinasu maaj

      24 giorni fa

      Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

  • Cattapulta

    Cattapulta

    26 giorni fa

    Grande gaggi se stra umile(anche troppo) 🤗🤪 sei il migliore

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Sebastian Dabija

    Sebastian Dabija

    26 giorni fa

    4:16 son morto ahah

  • воркаут мен

    воркаут мен

    26 giorni fa

    Бонжурно тут эрогаце там эрогаце здесь эрогаце

    • Paolo Caredda

      Paolo Caredda

      26 giorni fa

      Если можно спросить, что значит "эрогаце" ?

  • anonimo 00

    anonimo 00

    26 giorni fa

    Gaggi voglio iniziare calistenics da casa posseggo
    Parallele alte
    Sbarra per trazioni
    Parallele basse
    Mi faresti una scheda a pagamento ovviamente?

    • Simone Piffer

      Simone Piffer

      26 giorni fa

      @anonimo 00 basta che glielo dici quando inizi a farti seguire..

    • anonimo 00

      anonimo 00

      26 giorni fa

      @Simone Piffer vorrei una scheda da principiante non essere seguito in videochiamta

    • Simone Piffer

      Simone Piffer

      26 giorni fa

      Ma lo guardi il video? Lo continua a dire che per farsi seguire da lui bisogna scrivergli su Facebook

  • Antonio Filipponi

    Antonio Filipponi

    26 giorni fa

    Ma dennis callà quanto cazzo è diventato grosso

  • Davide Mario

    Davide Mario

    26 giorni fa

    Fortissimo, poi con quel peso e l'altezza. Se iniziasse il Cali seriamente diventerebbe il calistenico con quella altezza più forte in Italia. Almeno io non né conosco a quella altezza Italiani forti

    • Alessandro Faranca

      Alessandro Faranca

      25 giorni fa

      Bargiants*

    • Alessandro Faranca

      Alessandro Faranca

      25 giorni fa

      @Davide Mario si, basta che cerchi "barbarians" Serena garbaccio ci ha pure fatto un video

    • Davide Mario

      Davide Mario

      26 giorni fa

      @Evening è italiano?

    • Evening

      Evening

      26 giorni fa

      @Davide Mario un ragazzo che si chiama jack vinati (credo ) ha 10 sec di full planche ed è alto 2m e pesa 100kg

    • Davide Mario

      Davide Mario

      26 giorni fa

      @Alessandro Faranca no okay questo lo sapevo ma in Italia?

  • michele carminaticg u

    michele carminaticg u

    26 giorni fa

    Grandissimo den🔥

  • vera

    vera

    26 giorni fa

    Bravo Gaggino versione coach !Dennis con il tuo peso non è semplice fare cali quindi apprezzo il tuo coraggio di cimentarti in esercizi al di là della tua comfort zone .

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Massimo Chiapelli

    Massimo Chiapelli

    26 giorni fa

    Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • I O

    I O

    26 giorni fa

    Gaggi ma la gente planche ? Dove è

  • Americo morosillo

    Americo morosillo

    26 giorni fa

    Fortissimo dennis

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • simoツ

    simoツ

    26 giorni fa

    7:41 scorreggia nazionale

    • nieooj gotoy

      nieooj gotoy

      21 giorno fa

      Bravissimo coach, grande Dennis💪💣

  • Giova G.

    Giova G.

    26 giorni fa

    Fatti allenare da Chiozzi, il problema dello sblocco scapolare in tirata lo risolvi se ci lavori

  • Niccolò Davino

    Niccolò Davino

    26 giorni fa

    dan mi sembra migliorato anche nelle trazioni

  • Gesù Cristo

    Gesù Cristo

    26 giorni fa

    Dennis sembra essersi calmato finalmente, un anno fa era troppo cringe

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • El DIABLO

    El DIABLO

    26 giorni fa

    ragazzi rendiamoci conto che é una bestia di 88 kg per 1 e 90, quindi vuol dire che con tanta dedizione i risultati arrivano

    • Cinemaniac IT

      Cinemaniac IT

      26 giorni fa

      @Leonardo Concordo pienamente e fare un front fino al one leg lo sa fare chiunque si alleni in palestra e abbia un minimo di forza nel dorso... tirata in generale stesso discorso, niente di speciale e il discorso dell'altezza e peso davvero superfluo.

    • El DIABLO

      El DIABLO

      26 giorni fa

      @Eddie 0 ah ok capito

    • Eddie 0

      Eddie 0

      26 giorni fa

      @El DIABLO totalmente d'accordo, ma la questione delle leve e del peso implica solo il tempo che ci metti ad ottenere i risultati che vuoi. Io sono altro 1,84, ma non mi faccio sconti perché sono "svantaggiato"... Scusami ma è proprio una fissa mia, mi triggera sempre sentir dire robe del tipo: "sono alto e peso di più quindi faccio fatica"...

    • El DIABLO

      El DIABLO

      26 giorni fa

      @Eddie 0 ma guarda che l'ho detto pure io che con tanta dedizione i risultati arrivano quindi....altra cosa il calisthenics si lo puó fare chiunque quindi si ritorna sempre al solito discorso, ovvero che ci vuole tanta costanza e dedizione sennó si va poco lontano

    • Eddie 0

      Eddie 0

      26 giorni fa

      Ahahahaha, i risultati arrivano sempre e comunque (se sei forte dentro e hai cuore), leve corte o lunghe, che pesi 60 o 90... 'sti parametri sono solo per chi vuole gareggiare, capitela... chiunque può fare calisthenics...🤦‍♂️🤦‍♂️ (Nulla a togliere a Calla che finalmente si è tirato assieme nel corpo libero)

  • maggiordomo personale di Vladimir Putin

    maggiordomo personale di Vladimir Putin

    26 giorni fa

    Questo titolo é il OGGI GIUDICO IO 2.0

    • Bolia Fops

      Bolia Fops

      25 giorni fa

      Handstand push-up 🔥💪

  • Valon Zenku

    Valon Zenku

    26 giorni fa

    12:03 Quando chiedi agli arm wrestler il loro muscolo preferito da allenare

    • Cxdum Official Channel

      Cxdum Official Channel

      22 giorni fa

      Hahhahhahhahhahhahhhha

    • En3rgy YT

      En3rgy YT

      26 giorni fa

      AHAHAH

  • kevinespo03

    kevinespo03

    26 giorni fa

    Questa non la sapevo: come mai la croce è più tirata che spinta?

    • Teo Cava

      Teo Cava

      26 giorni fa

      dipende come la fai, se intraruoti le spalle come gaggi diventa più spinta ma la vera croce nasce di tirata con spalle neutre

    • kevinespo03

      kevinespo03

      26 giorni fa

      Infatti mi è sorto il dubbio, a me sembrava che fossero coinvolti più i muscoli di spinta...

    • Maestro Splinter

      Maestro Splinter

      26 giorni fa

      Secondo me è un po tutte e due, comunque è grazie alla muscolatura della schiena che si mantiene la posizione, oltre al tendine del bicipite

  • Teo10

    Teo10

    26 giorni fa

    Dopo aver visto questo fantastico video inizierò ad allenare l'oap anche io💪🏻💪🏻

    • R M

      R M

      26 giorni fa

      Quando avrò il front lever anch’io 😂

  • Giuseppe sw

    Giuseppe sw

    26 giorni fa

    12 handstand push up ha fatto dennis

    • CheeLive

      CheeLive

      26 giorni fa

      Sisì erano tutti e dodici

  • Ivano Licheri

    Ivano Licheri

    26 giorni fa

    Come si può migliorare nello sblocco della trazione

    • Tom Swiss

      Tom Swiss

      26 giorni fa

      Puoi lavorare solo sullo sblocco o fare isometrie dello sblocco in posizione di trazione verticale o orizzontale. Assicurati, quando fai trazioni orizzontali, di avere le scapole sempre ben retratte. Anche lavorare sui deltoidi posteriori aiuta molto. Tieni conto, poi, che entra in gioco anche un po' di tecnica. Puoi provare a fare gli sblocchi in trazione verticale stando con il corpo a peso morto, dunque formando un arco con la schiena. Questo aiuta ad isolare i muscoli interessati, perché se invece (come è normale) tendi a tenere i piedi in avanti, fare un buono sblocco diventa molto più difficile per questioni fisiche, invece che muscolari

    • Simone Piffer

      Simone Piffer

      26 giorni fa

      @Ivano Licheri allena bene quella allora per poi passare a quella verticale poi per darti più informazioni dovrei sapere il tuo livello però cerca di migliorare i punti carenti e poi vedrai che aumenti la forza 👊

    • Ivano Licheri

      Ivano Licheri

      26 giorni fa

      @Simone Piffer in tirata orizzontale non ho problemi

    • Simone Piffer

      Simone Piffer

      26 giorni fa

      @Ivano Licheri quando fai la trazione concentrati bene sul movimento e attivazione poi se anche così non funziona allora sei messo come gaggy overro che non sei portato per la tirata però puoi sempre riuscire ad imparare il movimento eseguendo gli esercizi in modo corretto

    • Ivano Licheri

      Ivano Licheri

      26 giorni fa

      @Simone Piffer già visto più volte

  • simone mega

    simone mega

    26 giorni fa

    Ma planche no?😁

  • Giuseppe sw

    Giuseppe sw

    26 giorni fa

    Se dennis si allena solo con calistenics in un anno, back lever e front lever ha poi dopo se continua anche la planche può avere

    • Ale Amv

      Ale Amv

      26 giorni fa

      @Axel96 Boh, avendo visto filippo pici molto spesso e anche in confronto con altra gente per me 90kg li pesa tranquillamente, comunque anche se ne pesasse 85 sarebbe comunque una bestia, come hai detto tu. Poi credere o meno al peso di una persona è una propria scelta, ovviamente.

    • Axel96

      Axel96

      26 giorni fa

      @Ale Amv jack vinati è da prendere spunto ma filippo pici hp +15 con quella definizione puzza parecchio ovviamente non metto in dubbio la sua forza ma secondo me non è da prendere in considerazione

    • Cinemaniac IT

      Cinemaniac IT

      26 giorni fa

      @Difra ma se dice nel video che è 1,90 x 88kg...

    • Ale Amv

      Ale Amv

      26 giorni fa

      @Lorenzo Di Domenico E di che, anche io rientro fra gli "alti", sono 1.86×80, sto iniziando ad allenare il one leg adv tuck front e ho un'adv tuck planche, tempo al tempo.

    • Lorenzo Di Domenico

      Lorenzo Di Domenico

      26 giorni fa

      @Ale Amv grazie mille👍👍👍

  • Giovanni Bisio

    Giovanni Bisio

    26 giorni fa

    Grande gaggyyyyyyyyyy ti adoroooo sei il migliore del mondo saluta anche lo spartanooooooo💪🤘❤💙

    • R M

      R M

      26 giorni fa

      Non si scrive gaggy.... 😐

  • Sasha Marziali

    Sasha Marziali

    26 giorni fa

    E prima quanto pesavi scusa

  • EviLGenius

    EviLGenius

    26 giorni fa

    Grande Gaggino allenalo però sto oap 💪

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Emanuele

    Emanuele

    26 giorni fa

    Grande gaggi , spero presto di comprare una tua scheda

    • dcoog anml

      dcoog anml

      22 giorni fa

      10:41 ha 2 spalle grandi quanto la mia testa💪

  • Mattia larosa

    Mattia larosa

    26 giorni fa

    Grande Gaggi sei una macchina dio bo

  • Antonio

    Antonio

    26 giorni fa

    Ma dennis è un gigante

    • Cosmin Budau

      Cosmin Budau

      24 giorni fa

      itload.info/losk/n4zLroSr1q2eaLQ/video se ti va passaci, grazie :)

  • Luca Feletti

    Luca Feletti

    26 giorni fa

    DENNIS È UN ATLETA CALISTHENICO? *oggi giudico io*

    • Luca

      Luca

      26 giorni fa

      Solo se lo fa agonisticamente -cit.

  • Linea Gotica MD

    Linea Gotica MD

    26 giorni fa

    Due spartani ad allenarsi

  • Roberto Pitzalis

    Roberto Pitzalis

    26 giorni fa

    Grandissimo gaggi❤💪